Zima z pozoru nie zachęca do biegania. Ale przecież biegaczy nie brakuje na trasach o tej porze roku. Zimowe treningi mogą być tak samo udane, jak te latem i wiosną. Dobre...

Wiele osób, mówiąc o lekkoatletyce, ma na myśli głównie bieganie, co jest oczywiście błędem, gdyż na ten sport składa się wiele konkurencji. Każdy znajdzie coś dla siebie, a...

Każdy, kto zaczyna swoją przygodę z bieganiem, zadaje sobie to samo pytanie. Z uwagi na bardzo szeroki wachlarz rodzajów obuwia, wybór nie jest łatwy.