TROCHE
RUCHU

Wspinaczka to coraz popularniejsza u nas forma aktywności fizycznej, dostarczająca jej miłośnikom wielkiej satysfakcji oraz potężnego zastrzyku adrenaliny. Jakie są najlepsze...

Sporty ekstremalne, takie jak skok ze spadochronem, skok na bungee, wspinaczka górska oraz wyścigi samochodowe, zyskują coraz większą popularność wśród wielbicieli aktywności o...

Aktywny wypoczynek jest coraz bardziej popularnym sposobem spędzania wolnego czasu. Coraz większa liczba osób zaczyna przede wszystkim na poziomie amatorskim uprawiać różnego...

Trening ogólnorozwojowy to dla każdego biegacza sprawa bardzo ważna. Nie ogranicza się on do biegania i trenowania nóg. Cały organizm powinien zostać dostosowany do wzmożonej...

Moda na uprawianie sportów ekstremalnych, czyli o podwyższonym poziomie ryzyka, na dobre zadomowiła się na całym świecie