TROCHE
RUCHU

Jeśli decydujesz się na wzięcie udziału w kursie nurkowania, zrób to z pełną powagą i odpowiedzialnością. Nurkowanie należy do sportów ekstremalnych i aby nie doprowadzić do...

Interakcja maluchów z innymi ludźmi jest bardzo ważna dla ich rozwoju. Zorganizujmy więc dla dzieci czas na zabawy w gronie rodziny i przyjaciół. Oto niezapomniane gry...

Fińscy narciarze biegowi wymyślili spacerowanie z kijkami narciarskimi jako formę całorocznego treningu już w latach 20. XX wieku. Spopularyzował się w całej Europie pod koniec...

W internecie można znaleźć już wszystko, czego potrzebujemy do uprawiania danego rodzaju sportu – przyjrzyjmy się, czy to dobre miejsce na kupno takich rzeczy.

Jeszcze do niedawna golf kojarzył się z luksusem dostępnym wyłącznie dla majętnych biznesmenów. Dzisiaj już większość z nas może pozwolić sobie na trening po pracy, w...

Ferie coraz bliżej. Czy wiesz już, gdzie je spędzisz? Wszystkim niezdecydowanym gorąco polecamy wyjazd w Alpy Bawarskie.

Miłośnicy podwodnych emocji nie muszą przemierzać dziesiątek tysięcy kilometrów by znaleźć atrakcyjne miejsca do realizacji swojego hobby. Wystarczą dwie - trzy godziny lotu lub...

Wiele osób, mówiąc o lekkoatletyce, ma na myśli głównie bieganie, co jest oczywiście błędem, gdyż na ten sport składa się wiele konkurencji. Każdy znajdzie coś dla siebie, a...

Gdzie najlepiej udać się w naszym kraju na paintball? Ile kosztuje taka rozrywka? Robimy przegląd najpopularniejszych miejsc i podpowiadamy!